বিমান ভ্রমণে আরাম: পায়ের জন্য ঝুলন্ত বিশ্রামকক্ষ কি?
বর্তমান সময়ে আকাশপথে ভ্রমণ এখন আর বিলাসবহুলতা নয়, বরং অনেকের কাছেই একটি অত্যাবশ্যকীয় অভিজ্ঞতা। বিশেষ করে যারা বিভিন্ন দেশে ভ্রমণ করেন, তাদের জন্য লম্বা বিমানযাত্রা বেশ সাধারণ একটি বিষয়।
দীর্ঘ ভ্রমণের সময় আরামদায়ক ভ্রমণের জন্য বিভিন্ন ধরণের অনুষঙ্গ ব্যবহার করা হয়। এইগুলির মধ্যে একটি হলো পায়ের বিশ্রামকক্ষ বা ফুট হ্যামক।
ফুট হ্যামক আসলে কি? এটি একটি ছোট, বহনযোগ্য ডিভাইস যা বিমানের সিটের সামনের ট্রে টেবিলের সাথে যুক্ত করা হয়। এর মূল কাজ হলো সিটে বসা অবস্থায় আপনার পা-কে সামান্য উপরে তুলে রাখা, যা ভ্রমণের সময় আরাম যোগায়।
এটি পায়ের রক্ত সঞ্চালন স্বাভাবিক রাখতে এবং সিট-এর সংকীর্ণ স্থানে পা রাখার কারণে সৃষ্ট অস্বস্তি কমাতে সাহায্য করতে পারে।
চিকিৎসকদের মতে, বিমানে দীর্ঘক্ষণ বসে থাকার কারণে পায়ের শিরাগুলোতে রক্ত জমাট বাঁধার ঝুঁকি থাকে। ফুট হ্যামক ব্যবহার করলে পা সামান্য উপরে থাকে, ফলে রক্ত সঞ্চালন ভালো হয় এবং পায়ের ফোলাভাব কমে।
এছাড়াও, কোমর ব্যথা কমাতে এবং পায়ের সাধারণ ক্লান্তি দূর করতেও এটি সহায়ক।
বাজারে বিভিন্ন ধরনের ফুট হ্যামক পাওয়া যায়। কিছু আছে সাধারণ, আবার কিছুতে অতিরিক্ত প্যাডিং বা কুশন যুক্ত থাকে, যা আরাম আরও বাড়িয়ে তোলে।
কেনার সময় কিছু বিষয় বিবেচনা করা উচিত। যেমন –
- স্থায়িত্ব: ফুট হ্যামকের ভিত্তি মজবুত হওয়া প্রয়োজন, যাতে আপনার পা রাখার পরে এটি সহজে ভেঙে না যায়।
- মাপ পরিবর্তনযোগ্যতা: উচ্চতা সমন্বয়ের ব্যবস্থা থাকলে এটি ব্যবহারকারীর উচ্চতা অনুযায়ী সেট করা সহজ হয়।
- উপাদান: মেমরি ফোম-এর মতো উপাদান ব্যবহার করা হলে তা পায়ের জন্য অতিরিক্ত আরামদায়ক হতে পারে।
কিছু সুপরিচিত ফুট হ্যামকের উদাহরণ হলো:
- এভারলাস্টিং কমফোর্ট এয়ারপ্লেন ফুট হ্যামক: এই হ্যামকটিতে দুটি পায়ের জন্য আলাদা স্থান রয়েছে এবং মেমরি ফোম ব্যবহার করা হয়েছে। এটি সহজে ভাঁজ করা যায় এবং সাথে একটি ছোট ব্যাগও থাকে।
- অ্যাঞ্জেমে আপগ্রেডেড এয়ারপ্লেন ফুট রেস্ট: এই হ্যামকটি পুরু মেমরি ফোম দিয়ে তৈরি এবং পায়ের আরামের জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা হয়েছে।
- হোমিফাই ট্রাভেল কিট: এই কিটের সাথে ফুট হ্যামকের পাশাপাশি ভ্রমণ বালিশ, ফোন হোল্ডার, কানের প্লাগ ও চোখের মাস্কও থাকে।
- বেস্কার এয়ারপ্লেন ফুটরেস্ট: এটি তুলনামূলকভাবে সাশ্রয়ী মূল্যের এবং ফ্লানেল ও মেমরি ফোম দিয়ে তৈরি।
- ব্লুস্কাই এয়ারপ্লেন ফুট হ্যামক: এটি অতিরিক্ত আরামের জন্য তৈরি করা হয়েছে, এবং এর ভিত্তি অপসারণযোগ্য।
এছাড়াও, লম্বা ও ছোট উচ্চতার ব্যক্তিদের জন্য আলাদা ডিজাইনের ফুট হ্যামক পাওয়া যায়। শিশুদের জন্যও বিশেষ ধরনের ফুট হ্যামক উপলব্ধ।
তবে, ফুট হ্যামক ব্যবহারের আগে কিছু বিষয় মনে রাখতে হবে। কিছু এয়ারলাইন্সে সিট-এর সাথে কোনো ডিভাইস যুক্ত করার ব্যাপারে বিধিনিষেধ থাকতে পারে।
তাই যাত্রা করার আগে আপনার এয়ারলাইন্সের নিয়মাবলী জেনে নিন।
বিশেষজ্ঞরা দীর্ঘ ভ্রমণের সময় পায়ের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে কিছু পরামর্শ দেন। তাদের মতে, ফুট হ্যামকের সাথে হালকা থেকে মাঝারি ধরণের কম্প্রেশন মোজা ব্যবহার করলে পায়ের রক্ত সঞ্চালন আরও ভালো হয় এবং ফোলাভাব কমে।
সুতরাং, যারা আকাশপথে নিয়মিত ভ্রমণ করেন, তাদের জন্য ফুট হ্যামক একটি উপকারী অনুষঙ্গ হতে পারে। এটি ভ্রমণের সময় আরাম বাড়াতে এবং পায়ের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সাহায্য করতে পারে।
তথ্য সূত্র: ন্যাশনাল জিওগ্রাফিক
