আত্নহত্যার চেষ্টা! মুখ খুললেন রেড সক্স তারকা জারেন ডুরান, কেঁদে ভাসালেন ভক্তরা

শিরোনাম: মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে লড়াই: বোস্টন রেড সক্সের তারকা জ্যারেন ডুরানের ঘুরে দাঁড়ানোর গল্প

ক্রীড়া জগতে সাফল্যের শিখরে ওঠা সবসময় সহজ নয়। অনেক সময় খেলোয়াড়দের মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর এর গভীর প্রভাব পরে।

সম্প্রতি, এই বিষয়টি নিয়ে মুখ খুলেছেন বোস্টন রেড সক্সের (Boston Red Sox) অন্যতম তারকা খেলোয়াড় জ্যারেন ডুরান। তাঁর জীবনের কঠিন এক অধ্যায়, মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে লড়াই এবং সেই লড়াই থেকে ফিরে আসার গল্প শুনিয়েছে তিনি।

ডারেনের ভাষ্যমতে, ২০২১ ও ২০২২ সালে মাঠের পারফরম্যান্সে হতাশ হওয়ার পরে তিনি মানসিক অবসাদে ভুগছিলেন। এই সময়ে তিনি আত্মহত্যার কথা পর্যন্ত ভেবেছিলেন।

সম্প্রতি মুক্তি পাওয়া নেটফ্লিক্সের একটি প্রামাণ্যচিত্রে (docuseries), “দ্য ক্লাবহাউস: আ ইয়ার উইথ দ্য রেড সক্স” (The Clubhouse: A Year With the Red Sox)-এ তিনি তাঁর এই কঠিন সময়ের কথা জানিয়েছেন। ডুরান বলেন, মাঠের পারফরম্যান্স নিয়ে হতাশ হওয়ার পাশাপাশি, ভক্ত ও মিডিয়ার নেতিবাচক মন্তব্যের কারণে তিনি হতাশ হয়ে পড়েন।

তিনি সবসময় নিজেকে নিয়ে বলতেন, ‘আমি এটা পারব না’।

ডুরান জানান, এক পর্যায়ে তিনি এতটাই ভেঙে পড়েছিলেন যে আত্মহত্যার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন। এমনকি তিনি আত্মহত্যার চেষ্টা করেন, তবে শেষ পর্যন্ত তা সফল হয়নি।

তিনি বলেন, সেই সময় তিনি তাঁর ঘরে একটি রাইফেল ও গুলি নিয়ে বসেছিলেন। ট্রিগার চাপার পরেও যখন গুলি চলেনি, তখন তিনি মনে করেছিলেন হয়তো সৃষ্টিকর্তা তাঁকে বাঁচিয়ে দিয়েছেন এবং তাঁর হয়তো পৃথিবীতে আসার অন্য কোনো কারণ আছে।

এই ঘটনার পর ডুরান নিজের মানসিকতার পরিবর্তন করেন। তিনি নতুন করে জীবন শুরু করার সিদ্ধান্ত নেন। এরপর কঠোর পরিশ্রমের মাধ্যমে তিনি খেলার ধরনে পরিবর্তন আনেন এবং মাঠের খেলায় মনোনিবেশ করেন। তাঁর এই ঘুরে দাঁড়ানো সত্যিই প্রশংসার যোগ্য।

২০২৩ সালে মাইনর লীগ থেকে ফিরে আসার পর, তাঁর খেলার উন্নতি হতে থাকে। অবশেষে, ২০২৪ সালে তিনি অল-স্টার নির্বাচিত হন এবং এমভিপি (MVP) নির্বাচনে অষ্টম স্থান অর্জন করেন।

এই ঘটনার পরে, ডুরান তাঁর মানসিক স্বাস্থ্যকে গুরুত্ব দিতে শুরু করেন। তিনি নিয়মিতভাবে ডায়েরি লেখেন এবং ইতিবাচক চিন্তা করেন।

খেলার সময় তিনি তাঁর হাতে ‘f**k ‘em’ এবং ‘still alive’ লেখেন, যা তাঁর মানসিক শক্তি যোগায়।

মেজর লীগ বেসবলের (Major League Baseball – MLB) নিয়ম অনুযায়ী, প্রতিটি দলের খেলোয়াড়দের মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ক সহায়তা দেওয়ার ব্যবস্থা করতে হয়। এর মাধ্যমে খেলোয়াড়রা মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে পারেন।

জ্যারেন ডুরানের এই সাহসী পদক্ষেপ অন্যদের জন্য একটি উদাহরণ। খেলাধুলায় সাফল্যের পাশাপাশি মানসিক স্বাস্থ্যকে গুরুত্ব দেওয়া উচিত।

যদি কোনো খেলোয়াড় বা অন্য কেউ এমন পরিস্থিতির শিকার হন, তবে তাঁর অবশ্যই সাহায্য নেওয়া উচিত।

তথ্য সূত্র: সিএনএন