শিরোনাম: অভিনেত্রী গিনেথ প্যালট্রো-র নতুন উদ্যোগে প্রকৃতির ছোঁয়া, মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি
আন্তর্জাতিক খ্যাতিসম্পন্ন অভিনেত্রী এবং উদ্যোক্তা গিনেথ প্যালট্রো সম্প্রতি নিউ ইয়র্ক শহরে একটি নতুন শিল্পকর্ম উন্মোচন করেছেন, যা শহরের কোলাহল থেকে দূরে প্রকৃতির সান্নিধ্যে মানসিক শান্তির বার্তা নিয়ে আসে।
“দ্য ফরেস্ট উইদিন” (The Forest Within) নামের এই বিশেষ পরিবেশনাটি তৈরি করা হয়েছে মানুষের মনকে শান্ত করতে এবং প্রকৃতির সঙ্গে সংযোগ স্থাপনের গুরুত্ব তুলে ধরতে।
জানা যায়, এই অভিনব শিল্পকর্মটি তৈরি করার মূল উদ্দেশ্য হল শহরের ব্যস্ত জীবনে অভ্যস্ত মানুষের জন্য প্রকৃতির একটি শান্ত স্থান তৈরি করা। গিনেথ প্যালট্রো মনে করেন, প্রকৃতির কাছাকাছি থাকা মানুষের মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী।
তিনি বলেন, “প্রকৃতির মাঝে থাকলে মন শান্ত থাকে, যা আমাদের অস্থিরতা থেকে দূরে রাখতে সাহায্য করে।”
এই অনুষ্ঠানে, দর্শকরা কোরিয়ার সোব্যাক পর্বতমালার একটি প্রতিরূপের মধ্যে দিয়ে হেঁটে যান, যা তাদের একটি সবুজ অরণ্যে নিয়ে যায়।
এই স্থানটি এমনভাবে তৈরি করা হয়েছে, যা দর্শকদের শ্বাস-প্রশ্বাস স্বাভাবিক করতে এবং তাদের শরীরের প্রতি মনোযোগী হতে সাহায্য করে।
গিনেথ প্যালট্রো দীর্ঘদিন ধরেই তার স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করার চেষ্টা করছেন। তিনি মনে করেন, শরীরচর্চা, ধ্যান এবং সঠিক খাদ্যাভ্যাসের পাশাপাশি প্রকৃতির কাছাকাছি থাকাটাও জরুরি।
তিনি বর্তমানে ‘দ্য এনাটমি অফ অ্যাংজাইটি’ (The Anatomy of Anxiety) নামের একটি বই পড়ছেন, যেখানে মানসিক স্বাস্থ্য এবং উদ্বেগের বিভিন্ন দিক নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে।
জানা গেছে, এই বিশেষ পরিবেশনাটি নিউ ইয়র্কের জেনেসিস হাউসে (Genesis House) আগামী ২৯শে জুন পর্যন্ত প্রদর্শিত হবে।
প্রকৃতির শান্তিদায়ক পরিবেশে মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতির ধারণাটি বর্তমানে সারা বিশ্বেই গুরুত্ব পাচ্ছে, এবং গিনেথ প্যালট্রোর এই উদ্যোগ নিঃসন্দেহে প্রশংসার যোগ্য।
তথ্য সূত্র: পিপল
