চমকে যান! ৫টি অভিনব উপায়ে তৈরি করুন আপনার প্রিয় ‘ম্যাচা’

স্বাস্থ্য সচেতন মানুষের কাছে আজকাল ‘ম্যাচা’ বেশ পরিচিত একটি নাম। সবুজ চা-এর গুঁড়ো দিয়ে তৈরি এই পানীয় শুধু খেতেই সুস্বাদু নয়, এর রয়েছে অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা। যারা স্বাস্থ্যকর খাবার এবং পানীয় পছন্দ করেন, তাদের জন্য ম্যাচা একটি দারুণ বিকল্প হতে পারে। বাজারে ম্যাচা পাউডার পাওয়া যায়, যা দিয়ে নানা ধরনের রেসিপি তৈরি করা সম্ভব। চলুন,…

Read More

সিভিএস-এর বাজিমাত: মেডিক্যারে উন্নতির ফলে অপ্রত্যাশিত মুনাফা!

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের স্বাস্থ্যখাত বিষয়ক কোম্পানি, সিভিসি হেলথ, তাদের প্রথম প্রান্তিকের ব্যবসায়িক ফলাফলের ভিত্তিতে ২০২৩ সালের আর্থিক পূর্বাভাস সংশোধন করেছে। সম্প্রতি প্রকাশিত তথ্যে জানা যায়, কোম্পানিটি তাদের প্রত্যাশার চেয়ে ভালো ফল করেছে, যার মূল কারণ ছিল তাদের ‘মেডিকেয়ার’ ব্যবসার উন্নতি। মেডিকেয়ার হলো মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের একটি সরকারি স্বাস্থ্য বীমা কর্মসূচি, যা মূলত বয়স্ক এবং প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের জন্য…

Read More

ট্রাম্পের সিদ্ধান্তে শিশুদের চিকিৎসা বন্ধের আশঙ্কা! তোলপাড়

ট্রাম্প প্রশাসনের একটি নতুন স্বাস্থ্য বিষয়ক প্রতিবেদনে লিঙ্গ পরিবর্তন করতে আগ্রহী তরুণ-তরুণীদের জন্য ব্যাপক হারে চিকিৎসা পদ্ধতির পরিবর্তে কাউন্সেলিংয়ের উপর জোর দেওয়া হয়েছে। বৃহস্পতিবার প্রকাশিত এই প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, ‘জেন্ডার ডিসফোরিয়া’ (gender dysphoria) -র শিকার তরুণদের জন্য হরমোন থেরাপি বা অস্ত্রোপচারের মতো পদক্ষেপের পরিবর্তে মনস্তাত্ত্বিক চিকিৎসার (psychotherapy) দিকে বেশি মনোযোগ দেওয়া উচিত। প্রায় ৪০০ পৃষ্ঠার…

Read More

চাকরি ফিরে পাওয়ার লড়াইয়ে জয়! এফডিএ-এর সিদ্ধান্তে কর্মীদের স্বস্তি

যুক্তরাষ্ট্রের খাদ্য ও ঔষধ প্রশাসন (এফডিএ)-এ কর্মী ছাঁটাইয়ের সিদ্ধান্ত ব্যাপক সমালোচনার জন্ম দিয়েছে। সম্প্রতি সংস্থাটি তাদের কর্মীর সংখ্যা প্রায় ২০ শতাংশ কমিয়ে দেয়, যার ফলস্বরূপ চাকরি হারান কয়েক হাজার কর্মী। এর মধ্যে ছিলেন ভ্রমণ ব্যবস্থাপক, খাদ্য বিজ্ঞানী এবং তথ্যের অধিকার আইনের (ফ্রিডম অফ ইনফরমেশন অ্যাক্ট বা সংক্ষেপে, ফোয়া) অধীনে নথি সরবরাহ করার দায়িত্বে থাকা কর্মীরা।…

Read More

আতঙ্কের খবর! অবৈধ মাদক মিশে বাড়ছে মৃত্যুর ঝুঁকি?

শিরোনাম: অবৈধ মাদক সরবরাহে পশুর ঘুম পাড়ানোর ওষুধ, উদ্বেগে মার্কিন স্বাস্থ্য বিভাগ যুক্তরাষ্ট্রে অবৈধ মাদকদ্রব্যের সঙ্গে পশুর শরীরে প্রয়োগ করার একটি ওষুধ মেশানো হচ্ছে। এর ফলে মাদক ব্যবহারকারীদের মধ্যে বাড়ছে স্বাস্থ্য জটিলতা। সম্প্রতি দেশটির স্বাস্থ্য কর্মকর্তারা এ নিয়ে গভীর উদ্বেগ প্রকাশ করেছেন। খবর অনুযায়ী, ‘মেডেটমিডিন’ নামের এই ওষুধটি মূলত পশুদের শান্ত করতে ব্যবহার করা হয়।…

Read More

আতঙ্ক! উত্তর আমেরিকায় দ্রুত ছড়াচ্ছে হাম, বাড়ছে আক্রান্তের সংখ্যা!

উত্তর আমেরিকায় দ্রুত বাড়ছে হামের প্রাদুর্ভাব, যুক্তরাষ্ট্র, কানাডা ও মেক্সিকোতে উদ্বেগ। উত্তর আমেরিকায় হাম রোগের প্রাদুর্ভাব দ্রুত বাড়ছে, যা যুক্তরাষ্ট্র, কানাডা এবং মেক্সিকোর সীমান্ত জুড়ে ছড়িয়ে পড়েছে। স্বাস্থ্য কর্মকর্তারা বলছেন, এই পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণে আনতে হিমশিম খেতে হচ্ছে তাদের। সীমান্ত এলাকার মানুষের অবাধ চলাচল এবং টিকাকরণের অভাবের কারণে এই রোগ দ্রুত বিস্তার লাভ করছে। রোগ বিশেষজ্ঞরা…

Read More

পুরুষেরা কীভাবে তাদের ভাবনা নিয়ন্ত্রণ করে শান্ত থাকতে পারে?

পুরুষদের মানসিক চাপ এবং তা থেকে মুক্তির উপায় নিয়ে নতুন একটি নিবন্ধ। বর্তমান সময়ে, বাবারাও যে মানসিক স্বাস্থ্যের দিক থেকে নানা সমস্যার সম্মুখীন হন, সেই বিষয়ে অনেকেই হয়তো অবগত নন। আধুনিক জীবনযাত্রায় একদিকে যেমন বেড়েছে দায়িত্ব, তেমনি বেড়েছে মানসিক চাপ। সন্তানের পড়াশোনা থেকে শুরু করে পরিবারের অর্থনৈতিক নিরাপত্তা—সবকিছু নিয়ে চিন্তা করতে করতে অনেক সময় পুরুষরা…

Read More

সুখী না থেকেও কিভাবে ভালো থাকা যায়? গবেষণায় চাঞ্চল্যকর তথ্য!

সুখী হওয়া আর পরিপূর্ণ জীবন যাপন করা – দুটো কি একই জিনিস? সম্প্রতি প্রকাশিত একটি গবেষণা বলছে, সবসময় নয়। জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রে ভালো থাকা, অর্থাৎ ‘পূর্ণতা’ (flourishing) – এর ধারণাটি নিছক ব্যক্তি-সুখের চেয়ে অনেক বেশি বিস্তৃত। স্বাস্থ্য, আর্থিক নিরাপত্তা, সম্পর্কের গভীরতা, জীবনের অর্থ খুঁজে পাওয়া – এই সবকিছু মিলেই একজন মানুষের ‘পূর্ণতা’। গবেষণাটি বলছে, মানুষের…

Read More

আতঙ্কের খবর! বাড়ছে ‘সিলোসিবিন’-এর ব্যবহার, বাড়ছে স্বাস্থ্য ঝুঁকি!

শিরোনাম: ‘ম্যাজিক মাশরুম’-এর ব্যবহার বাড়ছে, বাড়ছে স্বাস্থ্য ঝুঁকি: মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে গবেষণা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ‘সাইলোসাইবিন’ বা ‘ম্যাজিক মাশরুম’-এর ব্যবহার বাড়ছে, এবং এর সঙ্গে বাড়ছে স্বাস্থ্য সংক্রান্ত জটিলতা। সম্প্রতি প্রকাশিত একটি গবেষণায় এই তথ্য উঠে এসেছে। গবেষণায় দেখা গেছে, বিশেষ করে কিশোর এবং ত্রিশোর্ধ্বদের মধ্যে এই মাদক ব্যবহারের প্রবণতা বাড়ছে। এর ফলস্বরূপ, বিষক্রিয়া সংক্রান্ত ফোনকলের সংখ্যাও উল্লেখযোগ্য…

Read More

নারী স্বাস্থ্য গবেষণা: সমালোচনার মুখে নীতিনির্ধারকদের বড় ইউটার্ন!

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে নারীদের স্বাস্থ্য বিষয়ক একটি গুরুত্বপূর্ণ গবেষণা প্রকল্পের জন্য তহবিল কমানোর সিদ্ধান্ত থেকে অবশেষে সরে এসেছে স্বাস্থ্য ও মানব পরিষেবা বিভাগ (HHS)। এই পদক্ষেপটি নারী স্বাস্থ্য বিষয়ক দীর্ঘমেয়াদী গবেষণা ‘দ্য উইমেন’স হেলথ ইনিশিয়েটিভ’ (Women’s Health Initiative – WHI) এর ভবিষ্যৎ নিয়ে উদ্বেগের সৃষ্টি হওয়ার পরেই নেওয়া হয়েছে। এই গবেষণা প্রকল্পের মূল উদ্দেশ্য হলো প্রবীণ…

Read More