যুক্তরাষ্ট্রের স্বাস্থ্যখাতে নজরদারি বিষয়ক একাধিক গুরুত্বপূর্ণ কর্মসূচি বাতিল করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে ট্রাম্প প্রশাসন। সরকারি ব্যয় সংকোচনের অংশ হিসেবে নেওয়া এই পদক্ষেপে স্বাস্থ্য বিষয়ক তথ্য সংগ্রহ এবং বিশ্লেষণের কাজে নিয়োজিত কর্মীদের ছাঁটাই করা হয়েছে, যা জনস্বাস্থ্য বিষয়ক উদ্বেগের কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে। সম্প্রতি প্রকাশিত এক প্রতিবেদনে এই তথ্য জানিয়েছে এসোসিয়েটেড প্রেস (এপি)। প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, ট্রাম্প প্রশাসনের…
দাম্পত্য জীবনে অবসাদ: যখন সম্পর্কে ভাটা লাগে, করণীয় কী? বর্তমান সময়ে সম্পর্কের জটিলতা বাড়ছে, বাড়ছে বিচ্ছেদও। ভালোবাসার সম্পর্কগুলো যেন দিন দিন কঠিন হয়ে পড়ছে। অনেক সময় দেখা যায়, ভালোবাসার শুরুটা দারুণ হলেও, কিছু দিন পর সম্পর্কে একঘেয়েমি চলে আসে। ভালোবাসার পরিবর্তে তৈরি হয় এক ধরনের ক্লান্তি, বিরক্তি, এমনকি সঙ্গীর প্রতি উদাসীনতা। মনোবিজ্ঞানীরা এই অবস্থাকে ‘সম্পর্কীয়…
মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ক একটি নতুন ধারণা: নিজেকে ‘পুনরায় অভিভাবকত্ব’ দেওয়া। ছোটবেলার কিছু কষ্ট, যা হয়তো আজও বয়ে বেড়াচ্ছেন? বাবা-মায়ের শাসন, বঞ্চনা অথবা ভালোবাসার অভাব—এগুলো কি আজও আপনাকে প্রভাবিত করে? মনোবিজ্ঞানীরা বলছেন, ‘পুনরায় অভিভাবকত্ব’ নামক একটি পদ্ধতির মাধ্যমে অতীতের সেই ক্ষত সারানো সম্ভব। এই পদ্ধতিতে, একজন ব্যক্তি নিজের ভেতরের ‘ছোট্ট আমি’-কে ভালোবাসতে ও সেই অনুযায়ী আচরণ…
সুস্বাস্থ্য ও সক্রিয় জীবনের জন্য পঞ্চাশোর্ধ্বদের ব্যায়াম। বয়স বাড়ার সাথে সাথে শরীরকে সক্রিয় রাখাটা অত্যন্ত জরুরি। বিশেষ করে পঞ্চাশোর্ধ্ব মানুষের জন্য নিয়মিত ব্যায়াম করাটা শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। বাংলাদেশেও এখন মানুষের মধ্যে স্বাস্থ্য সচেতনতা বাড়ছে, তাই এই বয়সে সুস্থ থাকার জন্য কিছু কার্যকরী ব্যায়াম সম্পর্কে জানা দরকার। * **ভারোত্তোলন (Weight Training):** বয়সকালে…
ত্বকের বয়স বাড়া একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া, কিন্তু কিছু সহজ উপায়ে এর গতি কমানো যেতে পারে। বিশেষ করে, অকালে চামড়ার ভাঁজ বা বলিরেখা প্রতিরোধের জন্য কিছু বিষয় জানা দরকার। স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা এবং নিয়মিত ত্বকের যত্ন নিলে এই সমস্যা অনেকটাই নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব। সাধারণত, বয়স বাড়ার সাথে সাথে ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা কমে যায়, ফলে চামড়ায় ভাঁজ পড়তে শুরু…
শিরোনাম: মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে হামের প্রাদুর্ভাব: বাংলাদেশের জন্য সচেতনতার প্রয়োজনীয়তা বিশ্বজুড়ে হাম রোগের প্রাদুর্ভাব আবারও উদ্বেগের কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে। সম্প্রতি, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে হামের সংক্রমণ উল্লেখযোগ্য হারে বৃদ্ধি পেয়েছে, যা বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) এবং অন্যান্য আন্তর্জাতিক স্বাস্থ্য সংস্থাগুলোর নজরে এসেছে। এই পরিস্থিতিতে, বাংলাদেশের জনগণের জন্য এই রোগ সম্পর্কে সচেতনতা এবং প্রতিরোধের ব্যবস্থা গ্রহণ করা অত্যন্ত জরুরি।…
স্বাস্থ্য সচেতন মানুষের কাছে আজকাল ‘ম্যাচা’ বেশ পরিচিত একটি নাম। সবুজ চা-এর গুঁড়ো দিয়ে তৈরি এই পানীয় শুধু খেতেই সুস্বাদু নয়, এর রয়েছে অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা। যারা স্বাস্থ্যকর খাবার এবং পানীয় পছন্দ করেন, তাদের জন্য ম্যাচা একটি দারুণ বিকল্প হতে পারে। বাজারে ম্যাচা পাউডার পাওয়া যায়, যা দিয়ে নানা ধরনের রেসিপি তৈরি করা সম্ভব। চলুন,…
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের স্বাস্থ্যখাত বিষয়ক কোম্পানি, সিভিসি হেলথ, তাদের প্রথম প্রান্তিকের ব্যবসায়িক ফলাফলের ভিত্তিতে ২০২৩ সালের আর্থিক পূর্বাভাস সংশোধন করেছে। সম্প্রতি প্রকাশিত তথ্যে জানা যায়, কোম্পানিটি তাদের প্রত্যাশার চেয়ে ভালো ফল করেছে, যার মূল কারণ ছিল তাদের ‘মেডিকেয়ার’ ব্যবসার উন্নতি। মেডিকেয়ার হলো মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের একটি সরকারি স্বাস্থ্য বীমা কর্মসূচি, যা মূলত বয়স্ক এবং প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের জন্য…
ট্রাম্প প্রশাসনের একটি নতুন স্বাস্থ্য বিষয়ক প্রতিবেদনে লিঙ্গ পরিবর্তন করতে আগ্রহী তরুণ-তরুণীদের জন্য ব্যাপক হারে চিকিৎসা পদ্ধতির পরিবর্তে কাউন্সেলিংয়ের উপর জোর দেওয়া হয়েছে। বৃহস্পতিবার প্রকাশিত এই প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, ‘জেন্ডার ডিসফোরিয়া’ (gender dysphoria) -র শিকার তরুণদের জন্য হরমোন থেরাপি বা অস্ত্রোপচারের মতো পদক্ষেপের পরিবর্তে মনস্তাত্ত্বিক চিকিৎসার (psychotherapy) দিকে বেশি মনোযোগ দেওয়া উচিত। প্রায় ৪০০ পৃষ্ঠার…
যুক্তরাষ্ট্রের খাদ্য ও ঔষধ প্রশাসন (এফডিএ)-এ কর্মী ছাঁটাইয়ের সিদ্ধান্ত ব্যাপক সমালোচনার জন্ম দিয়েছে। সম্প্রতি সংস্থাটি তাদের কর্মীর সংখ্যা প্রায় ২০ শতাংশ কমিয়ে দেয়, যার ফলস্বরূপ চাকরি হারান কয়েক হাজার কর্মী। এর মধ্যে ছিলেন ভ্রমণ ব্যবস্থাপক, খাদ্য বিজ্ঞানী এবং তথ্যের অধিকার আইনের (ফ্রিডম অফ ইনফরমেশন অ্যাক্ট বা সংক্ষেপে, ফোয়া) অধীনে নথি সরবরাহ করার দায়িত্বে থাকা কর্মীরা।…