গরমে ত্বকের সুরক্ষা: আপনার জন্য নিরাপদ সানস্ক্রিন বাছবেন কীভাবে? বাংলাদেশের আবহাওয়ায় সূর্যের তেজ বেশ মারাত্মক। গ্রীষ্মকালে এই তীব্রতা আরও বাড়ে, যা ত্বকের মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে। ত্বককে সূর্যের ক্ষতিকারক রশ্মি থেকে বাঁচাতে সানস্ক্রিন ব্যবহারের কোনো বিকল্প নেই। সম্প্রতি, যুক্তরাষ্ট্রের বাজারে উপলব্ধ ২,২০০টিরও বেশি সানস্ক্রিন বিশ্লেষণ করে একটি গবেষণা চালানো হয়েছে। এই গবেষণায় উঠে এসেছে গুরুত্বপূর্ণ…
পুরুষদের মধ্যে প্রোস্টেট ক্যান্সার একটি গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা। সম্প্রতি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের প্রেসিডেন্ট জো বাইডেনের মেটাস্ট্যাটিক প্রোস্টেট ক্যান্সার ধরা পড়ার পর বিষয়টি আবার আলোচনার কেন্দ্রবিন্দুতে এসেছে। এই ধরনের ক্যান্সার সম্পর্কে বাংলাদেশের পুরুষদের সচেতন হওয়াটা খুবই জরুরি। প্রোস্টেট ক্যান্সার কী, এর লক্ষণগুলো কী এবং প্রতিরোধের উপায়গুলো কী, তা জানা দরকার। প্রোস্টেট হলো পুরুষদের প্রজনন অঙ্গের একটি অংশ,…
যুক্তরাষ্ট্রের সাবেক প্রেসিডেন্ট জো বাইডেনকে সম্প্রতি প্রোস্টেট ক্যান্সারে আক্রান্ত হিসেবে শনাক্ত করা হয়েছে। তাঁর শরীরে রোগের বিস্তার ঘটেছে এবং চিকিৎসকেরা এখন তাঁর চিকিৎসার বিভিন্ন দিক পর্যালোচনা করছেন। বাইডেনের দপ্তর থেকে রবিবার এই তথ্য জানানো হয়। জানা গেছে, বাইডেনের প্রস্রাবের সমস্যা বেড়ে গিয়েছিল। এরপর চিকিৎসকেরা তাঁর স্বাস্থ্য পরীক্ষা করেন এবং প্রোস্টেট গ্রন্থিতে একটি অস্বাভাবিকতা খুঁজে পান।…
বার্ড ফ্লু নিয়ে সতর্কতা: যুক্তরাষ্ট্রে মানবদেহে সংক্রমণ কমে আসায় বিশেষজ্ঞদের উদ্বেগ যুক্তরাষ্ট্রে গত কয়েক মাস ধরে বার্ড ফ্লু বা পাখি ফ্লু’র সংক্রমণ কমে এসেছে, তবে এর কারণ নিয়ে চিন্তিত বিশেষজ্ঞরা। সাধারণত হাঁস-মুরগি ও অন্যান্য পাখির মধ্যে এই ভাইরাস দেখা যায়। সম্প্রতি খামারের শ্রমিক ও গরুর মধ্যে এর সংক্রমণ বেড়ে যাওয়ায় মানুষের মধ্যে উদ্বেগ তৈরি হয়েছিল।…
খাবারে ব্যবহৃত ‘ইমালসিফায়ার’ স্বাস্থ্যের জন্য কতটা ঝুঁকিপূর্ণ? আধুনিক খাদ্য প্রযুক্তির এক বিস্ময়কর দিক হলো আইসক্রিম, যা সহজে গলে যায় না। গরম আলোতেও এর আকার বজায় থাকে। এর পেছনের মূল উপাদান হলো ‘পলিশরবেট ৮০’। এই উপাদানটি এক ধরনের ‘ইমালসিফায়ার’ বা স্থিতিকারক রাসায়নিক পদার্থ, যা হাজারো খাদ্যপণ্যের ঘনত্ব নিয়ন্ত্রণে ব্যবহার করা হয়। এছাড়াও কার্বক্সিমিথাইল সেলুলোজ, ক্যারেজেনান এবং…
জীবনদায়ী অঙ্গ প্রতিস্থাপন: এক ঐতিহাসিক পর্যালোচনা অঙ্গ প্রতিস্থাপন চিকিৎসা বিজ্ঞানের এক গুরুত্বপূর্ণ অগ্রগতি, যা জীবন বাঁচানোর সম্ভাবনা নিয়ে আসে। বর্তমানে এটি একটি সাধারণ প্রক্রিয়া হলেও, কয়েক দশক আগেও বিষয়টি ছিল কেবল পরীক্ষামূলক। আধুনিক চিকিৎসা বিজ্ঞানের অগ্রগতির সাথে সাথে এই পদ্ধতিতে এসেছে বিপুল পরিবর্তন, যা মানুষের জীবনকে করেছে আরও উন্নত। সম্প্রতি, পশু থেকে মানুষের শরীরে অঙ্গ…
ব্রাজিলে একটি বাণিজ্যিক পোলট্রি খামারে বার্ড ফ্লু’র প্রাদুর্ভাব দেখা দেওয়ায় দেশটির বাণিজ্য অংশীদারদের মধ্যে উদ্বেগ সৃষ্টি হয়েছে। দেশটির কৃষি মন্ত্রণালয় শুক্রবার জানিয়েছে, রিও গ্র্যান্ডে do সুল রাজ্যে প্রথমবার বার্ড ফ্লু ধরা পড়েছে। খবর অনুযায়ী, পরিস্থিতি মোকাবিলায় জরুরি পদক্ষেপ নেওয়া হয়েছে এবং রোগটি নির্মূলের পাশাপাশি খাদ্য নিরাপত্তা নিশ্চিত করতে উৎপাদন ক্ষমতা বজায় রাখার চেষ্টা চলছে। বার্ড…
আজকাল মনোযোগ ধরে রাখা কঠিন হয়ে পড়েছে, তাই না? চারপাশে এত কিছু – স্মার্টফোন, সোশ্যাল মিডিয়া, আর অবিরাম আসা নোটিফিকেশন – যেন আমাদের মনকে বিক্ষিপ্ত করে দেয়। পরীক্ষায় ভালো ফল করা থেকে শুরু করে কর্মক্ষেত্রে উৎপাদনশীলতা বাড়ানো, এমনকি প্রিয়জনের সঙ্গে সময় কাটানো – সবক্ষেত্রেই মনোযোগের অভাব একটা বড় সমস্যা। আধুনিক জীবনযাত্রায় মনোযোগের গুরুত্ব এবং কীভাবে…
মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ক আলোচনা এবং পরামর্শ দেওয়ার ক্ষেত্রে ড. জন ডেলনি’র জনপ্রিয়তা বাড়ছে, বিশেষ করে এমন একটি সময়ে যখন অনেকেই তাদের ভেতরের কথাগুলো বলতে চান। ডেভ র্যামসের নেটওয়ার্কের একটি অনুষ্ঠানে তিনি মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে কথা বলেন এবং শ্রোতাদের বিভিন্ন সমস্যার সমাধান দেন। বর্তমানে ইউটিউবে তার ১.২ মিলিয়ন এবং ইন্সটাগ্রামে ১.৫ মিলিয়নের বেশি অনুসারী রয়েছে। ডেলনি’র…
উচ্চ কোলেস্টেরল: স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা নাকি ওষুধ? উচ্চ কোলেস্টেরল এখন একটি গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা, যা হৃদরোগ এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়। আমাদের দেশের মানুষের মধ্যেও এই সমস্যা বাড়ছে, তাই এর কারণ, প্রতিকার এবং প্রতিরোধের উপায় জানা অত্যন্ত জরুরি। সাধারণভাবে, শরীরে কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে জীবনযাত্রার পরিবর্তন এবং ওষুধের ভূমিকা নিয়ে আলোচনা করা হয়। এই লেখায় আমরা দেখবো, উচ্চ…