মহাকাশ থেকে ফিরছেন নভোচারীরা: শরীরে কি কি পরিবর্তন হয়, কিভাবে স্বাভাবিক জীবনে ফেরেন তারা প্রায় নয় মাস মহাকাশে কাটানোর পর আন্তর্জাতিক মহাকাশ স্টেশন (International Space Station – ISS) থেকে পৃথিবীর বুকে ফিরছেন নভোচারী বারী “বাচ” উইলমোর এবং সুনি উইলিয়ামস। মহাকাশ যাত্রার সময় নভোচারীদের শরীরে নানা ধরনের পরিবর্তন আসে, যা তাদের স্বাস্থ্য এবং স্বাভাবিক জীবনযাত্রায় প্রভাব…
লিঙ্গ-নির্ধারণী হরমোন থেরাপি: মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতিতে সহায়ক, গবেষণায় প্রমাণ। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গেছে, লিঙ্গ-নির্ধারণী হরমোন থেরাপি (Gender-affirming hormone therapy) গ্রহণকারী ট্রান্সজেন্ডার (Transgender) ব্যক্তিদের মধ্যে বিষণ্ণতার (Depression) ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে কম থাকে। গবেষণাটি তাদের মানসিক স্বাস্থ্যের উপর হরমোন থেরাপির ইতিবাচক প্রভাবের ইঙ্গিত দেয়। যুক্তরাষ্ট্র, বোস্টন ও নিউইয়র্ক সিটির দুটি কমিউনিটি হেলথ সেন্টারের ৩,৫৯২ জন রোগীর তথ্য…
স্বাস্থ্য বিষয়ক ভুল তথ্য এখন চারিদিকে: যেভাবে চিনবেন, বিজ্ঞানীর পরামর্শ। বর্তমান ডিজিটাল যুগে, স্বাস্থ্য বিষয়ক ভুল তথ্যের ছড়াছড়ি বাড়ছে। সামাজিক মাধ্যম থেকে শুরু করে খবরের কাগজ, প্রায় সব জায়গাতেই এমন কিছু খবর দেখা যায় যা হয়তো ভিত্তিহীন, অথবা ভুল তথ্য দিয়ে ভরা। অনেক সময় নামী-দামী বিশেষজ্ঞের মতো শোনালেও, এই ধরনের তথ্য মানুষকে বিভ্রান্ত করে এবং…
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে বার্ড ফ্লু’র বিস্তার অব্যাহত থাকার মধ্যে, দেশটির ভবিষ্যৎ মহামারী মোকাবিলার প্রস্তুতি দুর্বল করার অভিযোগ উঠেছে। সাবেক প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্পের প্রশাসন এই পদক্ষেপ নেওয়ায় উদ্বেগ প্রকাশ করেছেন বিশেষজ্ঞরা। খবর সিএনএন। ২০২২ সালে মার্কিন কংগ্রেসে একটি দপ্তর তৈরি করা হয়েছিল, যার মূল উদ্দেশ্য ছিল ভবিষ্যতে মহামারী পরিস্থিতি মোকাবিলার জন্য প্রস্তুতি নেওয়া। কোভিড-১৯ মহামারীর অব্যবস্থাপনার প্রেক্ষাপটে…
এখানে একটি বিষয় নিয়ে আলোচনা করা হলো: গিনেস বিয়ার কি সত্যিই স্বাস্থ্যকর? গিনেস, একটি সুপরিচিত আইরিশ স্টাউট বিয়ার, যা বিশ্বজুড়ে বেশ জনপ্রিয়। এমনকি অতীতে এর স্বাস্থ্য উপকারিতার কথাও শোনা গেছে। বহু বছর আগে, এই বিয়ারের বিজ্ঞাপনগুলোতেও এমনটা দাবি করা হতো। তাহলে, প্রশ্ন হলো, এই ঘন, ক্রিমি এবং স্বাদযুক্ত পানীয়টি কি সত্যিই স্বাস্থ্যকর? নাকি এটি কেবল…
চিকিৎসা খাতে কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তার (এআই) ব্যবহার বাড়ছে দ্রুতগতিতে, যা স্বাস্থ্যসেবার ধরন পরিবর্তনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখছে। উন্নত বিশ্বে, বিশেষ করে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, হাসপাতালগুলো এখন রোগীদের স্বাস্থ্য বিষয়ক তথ্য সরবরাহ করা থেকে শুরু করে জরুরি অবস্থা শনাক্ত করতে এআই নির্ভর প্রোগ্রাম ব্যবহার করছে। এই প্রযুক্তি একদিকে যেমন স্বাস্থ্যকর্মীদের কাজের চাপ কমাতে সহায়ক হচ্ছে, তেমনি স্বাস্থ্যখাতে নতুন উদ্বেগের…
ঘরের জিনিসপত্র গুছিয়ে রাখা: পুরনো ধারণার বাইরে নতুন পথের সন্ধান। আমরা সবাই নিজেদের ঘর পরিপাটি রাখতে চাই। কিন্তু অনেক সময় দেখা যায়, প্রয়োজনের চেয়ে বেশি জিনিস জমে যায়, যা আমাদের জীবনকে কঠিন করে তোলে। সম্প্রতি একটি গবেষণায় জানা গেছে, জিনিসপত্র গুছিয়ে রাখার ক্ষেত্রে ‘যা দেখলে আনন্দ লাগে’ – এই ধারণাটির চেয়েও বেশি কার্যকর একটি উপায়…