যুক্তরাষ্ট্রের একটি বিশেষ সম্প্রদায়ের মধ্যে যোগাভ্যাস এবং আধ্যাত্মিকতার এক নতুন ধারার উন্মোচন হয়েছে। এই সম্প্রদায়ের সদস্যরা হলেন ‘দ্য চার্চ অফ জিসাস ক্রাইস্ট অফ লেটার-ডে সেন্টস’-এর অনুসারী, যাদের সাধারণভাবে ‘মরমোন’ নামেও ডাকা হয়।
সম্প্রতি, এই সম্প্রদায়ের কিছু সদস্য তাদের ধর্মচর্চার অবিচ্ছেদ্য অংশ হিসেবে যোগাভ্যাসকে গ্রহণ করেছেন। তাদের মতে, যোগাভ্যাস শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটানোর পাশাপাশি আধ্যাত্মিক উন্নতিতেও সহায়তা করে।
উতাহ অঙ্গরাজ্যের স্প্যানিশ ফর্ক এলাকার শ্রী শ্রী রাধা কৃষ্ণ মন্দিরে প্রতি বৃহস্পতিবার সন্ধ্যায় একটি যোগা ক্লাসে মরমোন সম্প্রদায়ের অনেক সদস্যকে একত্রিত হতে দেখা যায়। যোগা প্রশিক্ষক ওয়েন্ডি কুল্লাম জানান, ‘শবাসন’-এর মতো যোগাসনগুলি তাদের মনকে শান্ত করতে এবং ঈশ্বরের প্রতি মনোযোগ বাড়াতে সহায়তা করে।
কুল্লামের মতে, যোগাভ্যাস তাদের ধর্মবিশ্বাসের সঙ্গে গভীর সম্পর্ক স্থাপন করতে সাহায্য করে।
উল্লেখ্য, যোগা একটি প্রাচীন ভারতীয় আধ্যাত্মিক অনুশীলন, যা হিন্দু দর্শন থেকে উদ্ভূত। তবে, মরমোন সম্প্রদায়ের সদস্যরা এটিকে তাদের নিজস্ব বিশ্বাস ও সংস্কৃতির সঙ্গে সমন্বিত করেছেন। অনেকে মনে করেন, যোগা অনুশীলনের মাধ্যমে তারা তাদের ধর্মীয় অনুভূতির গভীরে প্রবেশ করতে পারেন।
এই প্রসঙ্গে, ফিলিপ ম্যাকলেমোর নামের এক ব্যক্তি, যিনি আগে মার্কিন বিমান বাহিনীতে কাজ করেছেন এবং পরে একটি আশ্রয়কেন্দ্রে ধর্মযাজক হিসেবে দায়িত্ব পালন করেছেন, তিনি যোগা এবং ধ্যানের মাধ্যমে কীভাবে আধ্যাত্মিক শান্তির সন্ধান পেয়েছেন, সেই বিষয়ে আলোকপাত করেন। তিনি বলেন, যোগা তাকে শারীরিক আঘাত থেকে সেরে উঠতে সাহায্য করেছে এবং একইসঙ্গে তিনি আরও সহানুভূতিশীল হয়েছেন।
ম্যাকলেমোর বাইবেলের একটি উদ্ধৃতি উল্লেখ করে যোগা এবং খ্রিস্টধর্মের মধ্যে মিল খুঁজে পান, যা তাদের আধ্যাত্মিক যাত্রাকে আরও গভীর করে তোলে।
লেআনি টলি নামে আরেকজন মরমোন নারী, যিনি একজন যোগা শিক্ষকও, তিনি যোগা থেরাপির মাধ্যমে রোগীদের মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা সমাধানে সহায়তা করেন। টলি জানান, যোগা তাকে জীবনের প্রতি নতুন দৃষ্টিভঙ্গি দিয়েছে এবং শরীর ও মনের মধ্যে সংযোগ স্থাপন করতে শিখিয়েছে।
অন্যদিকে, নাওমি ওয়াটকিন্স নামের একজন নারী, যিনি মরমোন ধর্ম ত্যাগ করেছেন, যোগাকে নিজের আধ্যাত্মিক জীবনের গুরুত্বপূর্ণ অংশ হিসেবে গ্রহণ করেছেন। ওয়াটকিন্সের মতে, যোগা তাকে নিজের শরীরের প্রতি আরও সচেতন হতে এবং ভেতরের কণ্ঠস্বরকে শোনার সুযোগ করে দিয়েছে।
এখানে উল্লেখ্য, আমেরিকার পশ্চিমা অংশে, বিশেষ করে ইউতাহ অঙ্গরাজ্যে মরমোন সম্প্রদায়ের মানুষের বসবাস উল্লেখযোগ্য হারে দেখা যায়। ক্লেরমন্ট গ্র্যাজুয়েট ইউনিভার্সিটির মরমোন স্টাডিজের প্রধান ম্যাথিউ বোম্যান জানান, এই সম্প্রদায়ের অনেক সদস্য, বিশেষ করে নারীরা, যোগাভ্যাসের মাধ্যমে নিজেদের আধ্যাত্মিক পরিচয় এবং নারীত্বের স্বরূপ সম্পর্কে নতুন ধারণা লাভ করেছেন।
যোগা এবং মরমোন ধর্মের এই সমন্বিত রূপটি অনেকের কাছে একটি নতুন দিগন্ত উন্মোচন করেছে। এটি শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতির পাশাপাশি আধ্যাত্মিক শান্তির পথ খুলে দেয়।
তথ্য সূত্র: এসোসিয়েটেড প্রেস
