চেলসির অসাধারণ জয়, উইমেনস চ্যাম্পিয়ন্স লিগের সেমিফাইনালে তারা। লন্ডনের স্ট্যামফোর্ড ব্রিজে অনুষ্ঠিত এক রুদ্ধশ্বাস ম্যাচে চেলসি ৩-০ গোলে ম্যানচেস্টার সিটিকে পরাজিত করে উইমেনস চ্যাম্পিয়ন্স লিগের সেমিফাইনালে উঠেছে। প্রথম লেগে ২-০ গোলে পিছিয়ে থেকেও, দারুণভাবে ঘুরে দাঁড়িয়েছে তারা। ফলে দুই লেগ মিলিয়ে ৩-২ ব্যবধানে জয়লাভ করে শেষ চারের টিকিট নিশ্চিত করে চেলসি। ম্যাচের শুরু থেকেই আক্রমণাত্মক…
কাঠির খাবার দিবস: খাদ্যরসিকদের জন্য এক আনন্দময় আয়োজন খাবার জিনিস কাঠিতে গেঁথে খাওয়ার মজাই আলাদা, তাই না? আইসক্রিম থেকে শুরু করে কাবাব—কত কিছুই তো আমরা কাঠিতে চড়ে খেতে ভালোবাসি। এই মজাদার খাদ্য সংস্কৃতির প্রতি সম্মান জানিয়ে প্রতি বছর ২৮শে মার্চ পালিত হয় ‘কাঠির খাবার দিবস’। আসলে, কাঠির খাবারের ধারণা নতুন নয়। খাদ্য বিজ্ঞানীরা বলছেন, প্রায়…
নুন: জীবন ধারণের অপরিহার্য উপাদান, নাকি নীরব ঘাতক? উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগ এবং কিডনির সমস্যা—এসব রোগের সঙ্গে নুনের সরাসরি সম্পর্ক রয়েছে। অতিরিক্ত লবণ খাওয়ার ফলে শরীরে দেখা দিতে পারে মারাত্মক সব স্বাস্থ্য জটিলতা। কিন্তু একজন সুস্থ মানুষের জন্য দৈনিক কতটুকু লবণ গ্রহণ করা নিরাপদ? স্বাস্থ্য বিষয়ক বিশেষজ্ঞদের মধ্যে এই বিষয়ে রয়েছে বিস্তর মতভেদ। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা…
সকালের জলখাবার দিনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ খাবার, কিন্তু ব্যস্ত জীবনে এর জন্য সময় বের করা কঠিন। অফিসে যাওয়ার তাড়াহুড়ো কিংবা ছেলেমেয়েদের স্কুলে পাঠানোর ব্যস্ততায় অনেকেই জলখাবার তৈরি করার কথা ভাবতেই পারেন না। কিন্তু স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের জন্য সকালের নাস্তা অত্যন্ত জরুরি। তাই আজ আমরা এমন কয়েকটি সহজ জলখাবারের রেসিপি নিয়ে আলোচনা করব, যা তৈরি করতে সময় লাগে…
বর্তমান ডিজিটাল যুগে, খবর আমাদের হাতের মুঠোয়। স্মার্টফোন আর ইন্টারনেটের দৌলতে, পৃথিবীর যে কোনও প্রান্তের খবর মুহূর্তের মধ্যে আমাদের কাছে এসে পৌঁছায়। ভালো খবর তো আছেই, কিন্তু খারাপ খবরেরও যেন শেষ নেই। যুদ্ধ, মহামারী, প্রাকৃতিক দুর্যোগ – এইসব নেতিবাচক খবরগুলো যখন আমরা একটানা দেখতে থাকি, তখন তাকে বলা হয় ‘ডুমস্ক্রোলিং’। ২০২০ সালে কোভিড-১৯ মহামারীর সময়…
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে স্বাস্থ্যখাতে একটি গুরুত্বপূর্ণ বিতর্ক চলছে, যা ‘মেডিকেয়ার’-এর বেসরকারীকরণ নিয়ে। এই বিষয়টি সরাসরি বাংলাদেশের সঙ্গে সম্পর্কযুক্ত না হলেও, উন্নত স্বাস্থ্য পরিষেবা এবং সরকারি স্বাস্থ্য বীমা নিয়ে বিশ্বজুড়ে যে আলোচনা হয়, তারই একটি অংশ এটি. আসুন, জেনে নেওয়া যাক এই মেডিকেয়ার কী, কেনই বা এর বেসরকারীকরণের কথা উঠছে, এবং এর ভালো-মন্দ দিকগুলো কী কী। মেডিকেয়ার…
নারীদের কি পুরুষের চেয়ে বেশি ঘুমের প্রয়োজন? স্বাস্থ্য বিষয়ক একটি নতুন গবেষণা এই প্রশ্নের উত্তর খোঁজার চেষ্টা করেছে। সাধারণত, একজন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের প্রতিদিন ৭ থেকে ৯ ঘণ্টা ঘুমের প্রয়োজন। তবে, বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে, নারীদের ঘুমের ধরনে কিছু ভিন্নতা রয়েছে। এর কারণ হিসেবে তাদের শরীরে হরমোনের পরিবর্তনকে প্রধানত দায়ী করা হয়। একটি সুস্থ জীবনের জন্য…
ভয়ঙ্কর ভূমিকম্পে কাঁপল মায়ানমার, কম্পন অনুভূত হয়েছে ব্যাংকক পর্যন্ত। মার্কিন ভূতাত্ত্বিক জরিপ সংস্থা (ইউএসজিএস)-এর খবর অনুযায়ী, শুক্রবার দুপুরে ৭.৭ মাত্রার শক্তিশালী এক ভূমিকম্প আঘাত হেনেছে মায়ানমারের মধ্যাঞ্চলে। ভূমিকম্পটির উৎপত্তিস্থল ছিল দেশটির সাগাইং শহরের উত্তর-পশ্চিম দিকে ১৬ কিলোমিটার দূরে। স্থানীয় সময় দুপুর ১২টা ৫০ মিনিটে এই ভূমিকম্প আঘাত হানে। ভূমিকম্পের ১২ মিনিটের মধ্যেই ৬.৪ মাত্রার একটি…
শিরোনাম: মিশরের লোহিত সাগরে পর্যটকদের ডুবোজাহাজডুবি, নিহত ৬ রুশ নাগরিক বৃহস্পতিবার, মিশরের লোহিত সাগরে একটি পর্যটন ডুবোজাহাজডুবির ঘটনা ঘটেছে। হুরghাডার উপকূলের কাছে, সিনবাদ সাবমেরিনস নামক একটি বেসরকারি কোম্পানির ডুবোজাহাজটি পানির নিচে পর্যটকদের সমুদ্রের তলার দৃশ্য দেখানোর সময় এই দুর্ঘটনা ঘটে। দুর্ঘটনায় ৬ জন নিহত হয়েছেন, যাদের সবাই রাশিয়ার নাগরিক। জানা গেছে, ডুবোজাহাজটিতে মোট ৫০ জন…
মিয়ানমারে ৭.৭ মাত্রার শক্তিশালী ভূমিকম্প: থাইল্যান্ডেও কম্পন আজ দুপুরে মিয়ানমারে ৭.৭ মাত্রার একটি শক্তিশালী ভূমিকম্প আঘাত হেনেছে। মার্কিন ভূতাত্ত্বিক জরিপ সংস্থা (ইউএসজিএস) এই তথ্য জানিয়েছে। ভূমিকম্পটির উৎপত্তিস্থল ছিল সাগাইং শহর থেকে ১৬ কিলোমিটার উত্তর-পশ্চিমে, ভূপৃষ্ঠ থেকে ১০ কিলোমিটার গভীরে। স্থানীয় সময় দুপুর ১২টা ৫০ মিনিটে এই ভূমিকম্প অনুভূত হয়, যা বাংলাদেশের সময় দুপুর ১২টা ২০…