আলমারি পরিপাটি করতে চান? এই ৪টি কৌশল জানলে আপনিও পারবেন!

স্মার্ট আলমারি: পেশাদার পরামর্শে কাপড় গুছিয়ে রাখার সহজ উপায় আমাদের দৈনন্দিন জীবনে পোশাক পরিপাটি করে গুছিয়ে রাখাটা একটা বিরাট চ্যালেঞ্জ। বিশেষ করে যখন আলমারি উপচে পড়ার উপক্রম হয়, তখন যেন দমবন্ধ হয়ে আসে। এই সমস্যা সমাধানে এগিয়ে এসেছেন পেশাদার গৃহসজ্জা বিশেষজ্ঞ, ক্যাটরিনা টিপল। তাঁর পরামর্শগুলি অনুসরণ করে আপনিও আপনার আলমারিকে করে তুলতে পারেন আরও আকর্ষণীয়…

Read More

আইসিসিকে সতর্ক করলেন ইতালির মানবাধিকার কর্মী, স্পাইওয়্যার হামলার শিকার!

ইতালির একজন মানবাধিকার কর্মী, যিনি লিবিয়ায় নির্যাতনের শিকার ব্যক্তিদের বিষয়ে আন্তর্জাতিক অপরাধ আদালতে (আইসিসি) গোপন তথ্য সরবরাহ করছিলেন, তাঁর ফোনে আড়ি পাতা হয়েছিল। টরন্টো বিশ্ববিদ্যালয়ের সিটিজেন ল্যাব নামের একটি গবেষণা সংস্থা এই তথ্য নিশ্চিত করেছে। **গোয়েন্দাগিরির শিকার মানবাধিকার কর্মী** ডেভিড ইয়াম্বিও নামের ওই কর্মী ‘রেফিউজিস ইন লিবিয়া’ নামক একটি সংগঠনের প্রতিষ্ঠাতা। তিনি জানান, আইসিসির সঙ্গে…

Read More

মে মাসে কঠিন চ্যালেঞ্জ! ৩ রাশির জীবনে বড় পরিবর্তন?

জুন মাসের শুরুতেই রাশিচক্রের গতিপ্রকৃতির এক ভিন্ন চিত্র দেখা যাচ্ছে। গ্রহ-নক্ষত্রের অবস্থান পরিবর্তনের কারণে প্রতিটি রাশির জীবনে আসতে পারে নানা পরিবর্তন। ধৈর্য, স্থিতিশীলতা এবং আত্ম-উন্নয়নের এক নতুন দিগন্ত উন্মোচন হতে পারে এই সময়ে। আসুন, জেনে নেওয়া যাক কোন রাশির জন্য কেমন হতে পারে এই মাসটি: মেষ রাশি (Aries): মে মাসটি মেষ রাশির জাতকদের জন্য মিশ্র…

Read More

ফ্যাশন জগৎ থেকে হারিয়ে গেল কেন সেই সুর?

এক সময়ের জনপ্রিয় ‘ফ্যাশন’ সংগীত এখন যেন অনেকটাই অতীত। সত্তরের দশকে ‘ফ্যাঙ্ক’ (Funk) সঙ্গীতের সোনালী সময়ে, যখন মারকাস মিলারের মতো শিল্পীরা সঙ্গীতের জগতে আলোড়ন তুলেছিলেন, সেই সময়ের গানগুলো মানুষের মনে অন্যরকম উন্মাদনা তৈরি করত। মাইকেল জ্যাকসন, চাক্কা খান কিংবা লুথার ভ্যান্ড্রসের মতো শিল্পীদের গানেও এই ‘ফ্যাঙ্ক’ এর ছোঁয়া ছিল। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ‘ফ্যাঙ্ক’ সঙ্গীতের জনপ্রিয়তা কমে…

Read More

ছেড়ে যাওয়ার পর কেলসি ওয়েটারবার্গের জীবনে কী পরিবর্তন?

ডালাস কাউবয়স চিয়ারলিডার্স থেকে অবসর নেওয়ার পরেও ঝলমলে জীবন কাটাচ্ছেন কেলসি ওয়েটারবার্গ। সম্প্রতি, এই তরুণীর জীবনযাত্রা নিয়ে বেশ আলোচনা চলছে। পেশাদারী জীবনের পাশাপাশি ব্যক্তিগত জীবনেও তিনি রেখেছেন সাফল্যের স্বাক্ষর। সম্প্রতি তাঁর বিয়ের খবরটিও বেশ সাড়া ফেলেছে। ১৯৯৬ সালের ২৫শে জুলাই, ওমাহা, নেব্রাস্কায় জন্ম নেওয়া কেলসি, শৈশব থেকেই নাচের প্রতি আকৃষ্ট ছিলেন। মাত্র তিন বছর বয়স…

Read More

ভয়েস অফ আমেরিকায় ওএএন, ট্রাম্পের চাঞ্চল্যকর পদক্ষেপ!

যুক্তরাষ্ট্রের সংবাদ সংস্থা ভয়েস অফ আমেরিকায় (ভিওএ) এবার ডোনাল্ড ট্রাম্পের সমর্থিত একটি সংবাদ মাধ্যমের খবর প্রচার করার সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়েছে। ট্রাম্প প্রশাসনের এই পদক্ষেপ আন্তর্জাতিক সংবাদ জগতে বিতর্কের জন্ম দিয়েছে। খবর অনুযায়ী, রক্ষণশীল ধারার সংবাদ পরিবেশক ওয়ান আমেরিকা নিউজ নেটওয়ার্কের (ওএএন) সংবাদ ও অন্যান্য বিষয়াদি এখন থেকে ভিওএ-এর মাধ্যমে প্রচার করা হবে। যুক্তরাষ্ট্রের সরকার পরিচালিত…

Read More

ছেলের বাবারা! আধুনিক পিতৃত্বের নতুন সংজ্ঞা, যা জানা জরুরি

পুরুষত্বের ধারণা সময়ের সাথে সাথে পরিবর্তিত হচ্ছে, এবং এর প্রভাব পড়ছে বাবারা তাদের ছেলেদের কীভাবে মানুষ করবেন, সেই বিষয়ে। আগেকার দিনে একজন পুরুষের সংজ্ঞা ছিল তিনি পরিবারের জন্য অর্থ উপার্জন করবেন, কঠিন হবেন এবং নিজের অনুভূতিগুলোকে চেপে রাখবেন। কিন্তু এখন, অনেক বাবা তাদের ছেলেদের মানুষ করার ক্ষেত্রে এই ধারণার বাইরে গিয়ে নতুন কিছু চেষ্টা করছেন।…

Read More

মধ্যজীবনে ঘুরে দাঁড়ানোর ১০টি দারুণ উপায়!

মধ্য জীবন: নতুন দিগন্তের সূচনা জীবন নদীর মতো, যেখানে সময়ের সাথে সাথে অনেক পরিবর্তন আসে। চল্লিশোর্ধ বয়স মানেই জীবনের এক নতুন বাঁক, যেখানে মানুষ তার জীবনকে নতুন করে মূল্যায়ন করতে শুরু করে। এই সময়টাকে অনেকে ‘মধ্য জীবন সংকট’ হিসেবে চিহ্নিত করেন। তবে, এই সময়টা একটি সুযোগও বটে – নতুন করে সবকিছু শুরু করার, নিজের জীবনকে…

Read More

বদলে যাওয়া: প্রতিদিন প্ল্যাঙ্ক, আর আমি সুস্থ!

শিরোনাম: প্রতিদিন মাত্র ৪০ সেকেন্ড: ফিটনেসের এক নতুন দিগন্ত শারীরিক সুস্থতা অর্জনের জন্য কঠিন ব্যায়ামের কথা শুনলে অনেকেরই যেন গা ঘিনঘিন করে। জিমে যাওয়ার অনিচ্ছা, সময় বের করতে না পারা, অথবা অতিরিক্ত পরিশ্রমের ভয়ে অনেকেই শরীরচর্চা শুরু করতে চান না। কিন্তু সম্প্রতি এক গবেষণায় দেখা গেছে, প্রতিদিন মাত্র ৪০ সেকেন্ডের একটি ব্যায়াম, যা হয়তো অনেকের…

Read More

নারী আসনে বসলেও কি নিরাপদ? #MeToo-এর পর প্রশ্ন

# #MeToo-র ঢেউ: মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের রাজ্য আইনসভায় নারীর নিরাপত্তা কতটুকু? ২০১৭ সালে #MeToo আন্দোলনের সূত্রপাতের পর মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের বিভিন্ন রাজ্যে নারীদের নিরাপত্তা এবং কর্মপরিবেশের ওপর কেমন প্রভাব পড়েছে, সেই বিষয়ে আলোকপাত করা হলো। যদিও আইনসভায় নারীর সংখ্যা বেড়েছে এবং যৌন হয়রানি প্রতিরোধের জন্য নতুন নীতি গ্রহণ করা হয়েছে, তবুও অভিযোগের অন্ত নেই। খবর পরিবেশন করেছেন…

Read More