জীবনকে সহজ করার এক নতুন কৌশল: ‘লেট দেম’ তত্ত্ব! আজকাল সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে একটি নতুন শব্দবন্ধ প্রায়ই শোনা যাচ্ছে— ‘লেট দেম’ তত্ত্ব। আত্ম-উন্নয়ন বিষয়ক পরামর্শদাতা মেল রবিন্স-এর এই ধারণাটি এখন ইন্টারনেট দুনিয়ায় বেশ জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। তাহলে, এই ‘লেট দেম’ তত্ত্ব আসলে কী? কিভাবেই বা এটি আমাদের জীবনে পরিবর্তন আনতে পারে? আসলে, ‘লেট দেম’ তত্ত্ব…
ভ্রমণ আমাদের জীবনে নতুন অভিজ্ঞতা নিয়ে আসে, যা মনকে আনন্দ দিলেও শরীরের জন্য অনেক সময় বেশ কষ্টকর হতে পারে। বিশেষ করে ঘুমের ক্ষেত্রে এই সমস্যাটা বেশি দেখা যায়। নতুন জায়গা, সময়ের তারতম্য, ভ্রমণের ক্লান্তি—এসব কারণে ঘুমের ব্যাঘাত ঘটে। যারা ভ্রমণ করেন, তাদের মধ্যে মাত্র এক-তৃতীয়াংশ ভালো ঘুমাতে পারেন। কিন্তু কিছু কৌশল অবলম্বন করলে ভ্রমণের সময়ও…
ব্রিটিশ এক নারীর মনোকষ্ট: সঙ্গীর মেয়ের জন্য বিয়ের নিমন্ত্রণ বাতিল। সম্প্রতি, যুক্তরাজ্যের একটি অনলাইন ফোরামে (forum) এক নারী তার ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতার কথা জানিয়েছেন। তিন বছর ধরে প্রেম করার পর, তিনি জানতে পারেন যে তার সঙ্গী তাকে বাদ দিয়ে তাদের পরিবারের একটি বিয়েতে তার (সঙ্গীর) বাইশ বছর বয়সী মেয়েকে নিয়ে যেতে চাচ্ছেন। এই ঘটনায় তিনি খুবই…
**ডোনাল্ড ট্রাম্পের শুল্কনীতি: দ্বিধা-বিভক্ত প্রশাসনের মধ্যে বিশ্ব বাণিজ্য যুদ্ধের আশঙ্কা** আন্তর্জাতিক বাজারে অস্থিরতা সৃষ্টি করে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্পের নতুন শুল্ক আরোপের সিদ্ধান্তের পর, তাঁর প্রশাসনের অভ্যন্তরেই দেখা যাচ্ছে ভিন্ন মত। একদিকে, বাণিজ্য চুক্তিগুলোকে আরও সুসংহত করার জন্য আলোচনা চালিয়ে যাওয়ার কথা বলছেন কর্মকর্তারা। অন্যদিকে, শুল্কনীতিকে একটি দীর্ঘমেয়াদী কৌশল হিসেবে দেখা হচ্ছে, যা বিশ্ব…
শিরোনাম: সমুদ্র রক্ষার আহ্বানে শৈবালের কালি: লন্ডনে এক অভিনব চিত্র প্রদর্শনী বিশ্বজুড়ে সমুদ্র রক্ষার বার্তা নিয়ে লন্ডনে অনুষ্ঠিত হতে যাচ্ছে এক ব্যতিক্রমী চিত্র প্রদর্শনী। ‘আর্ট ফর ইয়োর ওশেন্স’ শীর্ষক এই প্রদর্শনীতে অংশ নিচ্ছেন খ্যাতনামা শিল্পীরা, যাদের ক্যানভাসে ফুটে উঠবে সমুদ্রের প্রতিচ্ছবি, তবে সাধারণ রঙে নয়, বরং শৈবালের কালি দিয়ে আঁকা ছবিতে। এই অভিনব উদ্যোগের মূল…
গাজায় আবারও ধ্বংসযজ্ঞ, যুদ্ধবিরতি ভেঙে যাওয়ার পর দিশেহারা ফিলিস্তিনিরা। গাজা উপত্যকায় ইসরায়েল এবং হামাসের মধ্যে যুদ্ধবিরতি ভেঙে যাওয়ার পর সেখানকার মানুষের জীবনযাত্রা আবারও চরম বিপর্যয়ের মুখে পড়েছে। গত কয়েকদিনে ইসরায়েলি বিমান হামলায় বহু ফিলিস্তিনি নিহত হয়েছে, যার মধ্যে নারী, শিশু ও বৃদ্ধও রয়েছেন। উদ্বাস্তু শিবিরে আশ্রয় নেওয়া মানুষগুলো নতুন করে অনিশ্চয়তার মধ্যে দিন কাটাচ্ছে। খবরগুলো…
ডোনাল্ড ট্রাম্পের শুল্কনীতি নিয়ে বিশ্বজুড়ে উদ্বেগের মধ্যে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে একের পর এক বিতর্কিত ঘটনা প্রকাশ্যে আসছে। একদিকে যেমন এশিয়ার শেয়ার বাজারে দরপতন, তেমনই ট্রাম্প প্রশাসনের কর্মকর্তাদের ভিন্ন ভিন্ন বক্তব্য শোনা যাচ্ছে শুল্ক নিয়ে। এছাড়া, সাবেক মার্কিন প্রেসিডেন্টের সম্ভাব্য তৃতীয় মেয়াদের চেষ্টা নিয়েও আলোচনা চলছে। সোমবার এশিয়ার শেয়ার বাজার খুলতেই বড় ধরনের দরপতন দেখা যায়। জাপানের…
(Internal Note: Source URL: The Guardian) চীনের হয়ে গুপ্তচরবৃত্তির অভিযোগে তাইওয়ানে চার সেনাসদস্যকে কারাদণ্ড দেওয়া হয়েছে। এদের মধ্যে তিনজন তাইওয়ানের প্রেসিডেন্টের নিরাপত্তা দলের সদস্য ছিলেন। তাইপে জেলার আদালত বুধবার এই রায় ঘোষণা করে। খবর অনুযায়ী, চীনের হয়ে গুপ্তচরবৃত্তির অভিযোগে দোষী সাব্যস্ত হওয়ায় এই চারজনকে পাঁচ বছর দশ মাস থেকে সাত বছর পর্যন্ত কারাদণ্ড দেওয়া হয়েছে।…
পোপ ফ্রান্সিসের প্রয়াণে বিশ্বজুড়ে শোকের ছায়া, শেষকৃত্যে যোগ দেবেন বিশ্ব নেতারা। সোমবার, ২১শে এপ্রিল, ৮৮ বছর বয়সে শেষ নিঃশ্বাস ত্যাগ করেছেন ক্যাথলিক খ্রিস্টানদের ধর্মগুরু পোপ ফ্রান্সিস (পোপ ফ্রান্সিস)। মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণের কারণে তাঁর শারীরিক অবস্থার অবনতি ঘটেছিল এবং এর ফলেই তাঁর মৃত্যু হয়। ভ্যাটিকান সিটিতে তাঁর প্রয়াণের খবর ছড়িয়ে পড়তেই শোকের ছায়া নেমে আসে বিশ্বজুড়ে। পোপের…
বিখ্যাত উপন্যাস ‘প্রাইড এন্ড প্রেজুডিস’-এর চলচ্চিত্র রূপান্তর, বিশেষ করে ২০০৫ সালে মুক্তিপ্রাপ্ত জো রাইট পরিচালিত সিনেমাটি, আজও দর্শক হৃদয়ে গেঁথে আছে। সম্প্রতি সিনেমাটির ২০ বছর পূর্তি উপলক্ষে, এটির আকর্ষণীয় দিকগুলো নতুন করে আলোচনায় এসেছে। আসুন, দেখে নেওয়া যাক কেন এই চলচ্চিত্রটি আজও এত জনপ্রিয়। এই সিনেমার প্রধান আকর্ষণগুলোর মধ্যে একটি হলো গল্পের গভীরতা এবং চরিত্রগুলোর…